Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
GF IDROTT GYMNASTIKFÖRENING
Våra grupper HT 2019

Barn-/Ungdomsgymnastik

Vår barn- och ungdomsgymnastik är uppdelad i olika kunskapsnivåer samt i olika åldrar. I alla våra grupper tränar flickor och pojkar tillsammans.

 

Grund

Ingen förkunskap krävs. I de yngre grupperna tränar man på de motoriska grundprinciperna så som springa, hoppa, balansera, klättra, åla, rulla, kasta och fånga. I alla grupperna tränar vi mot att klara gymnastikens grunder, så som hjulning, kullerbytta, handstående. 


Familjegympa 2017              Söndag kl.09.00-9.45

Familjegympa 2016              Söndag kl.09:45-10.30

Grundgrupp 2015                  Fredag kl.16:00-17:00

Grundgrupp 2014                  Söndag kl.13:00-14:00

Grundgrupp 2013                  Söndag kl.12:00-13:00 

Grundgrupp 2012                  Måndag kl.17:00-18:00

Grundgrupp 2010-2011        Söndag kl.14:30-16:00

Grundgrupp 2008-2009        Söndag kl.14.30-16.30 

Grundgrupp 2005-2007        Söndag kl.16:00-18:00


Trupp

För att kunna anmäla sig till en trupp grupp ska man ha gått i gruppen tidigare eller fått en rekommendation från sin ledare att anmäla sig i gruppen. I dessa grupper tävlar man eller förbereder sig för att inom kort börja tävla. 


Trupp 2011-2013                        Fredag kl. 17.00-18.30

Trupp 2010-2011                        Tisdag kl.17:15-19.15 

Trupp 2008-2010 VIT                 Onsdag kl.17:15-19:15 + Lördag kl.11.30-13.00

Trupp 2008-2010 BLÅ                Torsdag kl.17.15-19.15 + Lördag kl. 09.00-11.00

Trupp 2005-2007                        Onsdag kl.18:15-20:15 + Söndag kl.16:00-18:00 

Trupp 2006-2008                         Måndag kl. 17.30-20.00 + Torsdag kl.17.30-20.00 + Lördag kl. 9.30-12.00

Trupp 2001-2006                        Tisdag kl.18.00.20.30 + Torsdagar kl.17.30-20.00 + Lördagar kl.9.30-12.00 


Parkour
Vi har i nuläget tre parkourgrupper med varierande ålder och kunskap. I alla grupper tränar flickor och pojkar  tillsammans. 

Parkour Grund 2007-2010 (vi ber er respektera åldrarna)
Måndag kl.18:00-19:30 
Inga förkunskaper krävs. De tränar på parkourens grunder.

Parkour Fortsättning 2003-2009
Tisdag kl.18:30-20:00 + Söndag kl.17:30-19.30
En grupp för de som gått på Parkour minst en termin och har viss baskunskap inom parkour.

Parkour Äldre 2003 och tidigare 
Onsdagar 18.30 - 20.30 + Lördag kl.13.30 - 15.30
En grupp där nybörjare och mer erfarna utövare tränar tillsammans. Man får ta mycket eget ansvar för sin träning, men det finns erfarna ledare som hjälper utövarna på vägen så att de lär sig på rätt sätt. 

Trupp Äldre 2005 eller tidigare
Torsdag kl.19:15-20.30
En grupp där både nybörjare och de som tidigare tränat gymnastik tränar tillsammans. De blandar truppgymnastik med styrketräning.


Vad grupperna kostar kan ni läsa här. Har ni andra frågor går ni in på fliken Vanliga frågor och svar och hittar förhoppningsvis svaren på era frågor där. Annars kan ni alltid höra av er till kansliet via mejl. 

 
Våra sponsorer