Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
GF IDROTT GYMNASTIKFÖRENING
Trupp 2006-2008
Tävling Göteborg Valhalla Sporthall
2017-04-09 14:03

Den 21-23 april är det dags för RT3 Yngre i Göteborg!


Tävlingen kommer att vara i Valhalla Sporthall i Göteborg. Vi kommer bo i Burgårdens Gymnasium, Katrinelundsgymnasiet och Munkebäcksgymnasiet Annex. Alla tre gymnasium ligger mitt i mellan Scandinavium och Ullevi. Vi får reda på var vi ska bo när vi kommer upp.

Skolsalarna ligger mitt i centrala Göteborg med mycket människor i omlopp runtomkring. Lämna aldrig värdesaker i skolorna obevakade.


Vi kommer åka tåg från Landskrona Station kl 15:35. Vi samlas 15:15 vid biljettautomaterna!


Vi förtränar fristående på fredag kväll när vi kommer upp till Göteborg.


Packlista

Sovsäck/täcke

Liggunderlag/ luftmadrass (rummen är beräknade för enkelmadrasser, används dubbelmadrasser får två personer ligga på dessa)

Kudde

Hygienartiklar

Hårspray

Hårsnoddar

Klämmor

Borste/kam

Defileringsoverall

Redskapsdräkt (för er som inte har, säg till oss ledare)

Tävlingstights

Förträningsdräkt

Friståendetights

Friståendedräkt (kommer delas ut på träningen)

Helsvart sport bh med brottarrygg

Vattenflaska

Matsäck (påväg upp till Göteborg)

Pengar (om vi vill gå ut och äta på lördag kväll)


På söndag måste vi lämna skolsalen senast kl 11:00. Så vi kommer få ta med våra saker till tävlingshallen.


Matsedel för helgen

Fredag

Middag 18-21Lasagne, sallad, måltidsdricka, hårt bröd


Lördag

Frukost 06:30-9:30

Fil, flingor, ägg, te, kaffe, hårt och mjukt bröd, pålägg


Lunch 11:30-15:00

Spagetti och köttfärssås, sallad, måltidsdryck, hårt bröd


Middag 17:00-20:30

Grillad kycklingfilé, potatisgratäng, sallad, måltidsdryck, hårt bröd

Söndag

Frukost 06:30-9:30

Fil, flingor, ägg, te, kaffe, hårt och mjukt bröd, pålägg


Lunch 10:30-12:30

Köttbullar, sås, potatis, sallad, måltidsdricka, hårt bröd

Entré/Publik

Biljetter köpes på plats

Vuxna 100:-

Barn – 12 år 60:-


Dopingklassade läkemedel

Som gymnast är det viktigt att ha koll på vad som gäller angående dopingklassade läkemedel. För att kan man använda följande steg:

Följ denna instruktion för att ta reda på om de mediciner man äter är dopingklassade:

  1. Gå in på http://www.rf.se/Antidoping/Dopinglistor/

  2. Gå in på Röd-gröna listan

  3. Sök på aktuell medicin

  4. Då får du fram information om läkemedlet är dopingklassat eller inte.

Vi ledare är ansvariga för att kontrollera detta och informera våra gymnaster. Samtliga mediciner måste kontrolleras enligt ovan. För att underlätta vårt arbete vill vi att ni kollar upp om era eventuella mediciner är dopingklassade och i så fall meddelar Caroline på 070-680 96 38.


P.g.a. allergier är det förbjudet att ha med nötter in i Valhalla Sporthall eller på skolorna.

Hårspray får bara användas i omklädningsrummen eller utomhus.


På söndag kommer vi åka hem efter finalen är slut. Vi kollar då vilket tåg som vi hinner med.


Även fast det är påsklov hoppas vi så många som möjligt kan komma nu innan tävlingen!


Glad Påsk önskar vi ledare!



Nyhetsarkiv
Danmarkläger 6-8/122019-11-28 20:11
Juluppvisning 1 december2019-11-27 17:22
Inställd träning 5/102019-09-30 09:32
Terminsavslutning2019-06-16 03:13
Våruppvisning 25/52019-05-03 14:11
Inställd träning 4/52019-04-27 18:04
Ingen träning idag 22/42019-04-22 13:44
Tävling i Ödåkra 13/42019-03-28 21:35
Inställd träning 21/22019-02-19 21:50
Friståendedagläger 9/22019-02-03 16:26
Föräldrarmöte 4/22019-01-30 06:56
Frukt på lördagar2019-01-24 20:24
Regionfemman 30/3 2019-01-17 14:13
Läger 8-9/12 2018-11-29 13:55
Vintershow 1/122018-11-22 20:39
Inställd träning 17/112018-11-15 12:54
Träning 30/92018-09-20 21:06
Info föräldramöte2018-09-07 10:11
Inställd träning 8/92018-09-05 21:00
Föräldramöte 6/92018-08-30 19:53
Inställd träning 18/82018-08-17 09:09
Terminstart2018-08-01 21:18
Ändrade träningstider2018-06-11 21:11
Inställda träningar2018-05-30 16:55
Strandträning!2018-05-29 06:37
Våruppvisning 20/52018-05-18 23:24
Skåne Lyfter 5/52018-05-01 19:48
Förkortad träning2018-04-17 18:09
Klubbcupen 21 april2018-04-10 19:51
Info tävling2018-04-07 16:35
Påskträning2018-03-25 08:50
Tävling 8/4 2018-03-01 17:07
Sportlov2018-02-19 13:51
Lördagsmys2018-01-12 17:54
God Jul2017-12-12 14:12
Information2017-11-23 11:26
Julmys 9 december2017-11-20 12:11
Vintershow 2 december2017-11-20 07:51
Flyttad träning2017-11-14 21:26
Den nya dräkten2017-10-24 17:31
Information2017-10-17 20:29
Ändrad träningstid!2017-09-30 20:27
Ny tävlingsdräkt2017-09-27 21:48
Information2017-09-25 20:09
Clip n climb 25/9!!2017-09-19 09:11
Nytt datum för tävling2017-09-04 20:24
Höstterminen2017-08-23 19:27
Träning i Lill-Olas!!2017-08-14 11:26
Inställd träning!2017-07-24 18:58
Sommarträning2017-06-26 21:05
Ingen träning idag 7/6 2017-06-07 12:51
Sommaruppehåll2017-06-01 21:52
Ändrad träningstid!2017-05-23 15:05
Sommar!2017-05-14 19:56
Inställd träning!2017-05-02 09:13
Tack!2017-04-26 13:52
Genrep2017-04-19 21:37
Hej!2017-04-02 10:13
Sportlovsträning2017-02-20 18:26
Dagläger ändrad tid2017-02-15 19:21
TÄVLINGSDATUM!2017-02-05 17:41
Avslutningsmys 2016-12-19 20:22
Inställd träning! 2016-12-15 08:13
Danmarksläger 16-18/122016-12-01 22:05
JULUPPVISNING 3/12 2016-11-16 18:35
Friståendedag 8/102016-10-03 14:00
Läger 24-25/9!2016-09-22 13:22
Nytt tävlingsdatum 2016-09-18 09:55
Föräldrarmöte 3/9!!2016-08-25 22:33
Ingen träning 20/82016-08-19 10:00
Terminsstart2016-07-20 22:48
Fredagsgrillning 2016-06-17 15:16
Påminnelse!2016-06-15 21:51
Packlista 17-19/62016-06-15 20:42
Träningsläger 17-19/62016-06-11 11:57
Lipsen är komna 2016-06-09 15:37
Förkortad träning2016-06-02 12:27
Beställning 2016-05-21 18:26
Uppdatering2016-05-21 17:23
Klubbcupen inställd2016-05-03 11:41
Försäljning! 2016-05-01 18:06
Inställda träningar2016-04-20 07:43
Skånska mästerskapen 22016-04-05 16:08
Föräldramöte 17/32016-03-14 16:44
Påminnelse!2016-02-22 15:22
Inställd träning 23/22016-02-22 15:03
Sommarläger2016-02-15 19:39
 
Våra sponsorer